中餐菜谱大全及做法

您现在的位置: 首页 > 西红柿牛肉的家常做法 > 正文内容

秋季去火排毒食谱 黄瓜减肥餐减肥美容

来源:中餐菜谱大全及做法   时间: 2018-06-12

  除了黄瓜把儿外,黄瓜还有什么营养呢?《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。据分析,黄瓜含水分为98%,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。<昆明治疗老年性癫痫费用大概要多少/font>

  黄瓜还是一种“减肥食品”,现代药理学研究认为,鲜黄瓜内还含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,是一种理想的北京公立医院治疗癫痫食疗良蔬。吃黄瓜可以利尿,有助于清除血液中像尿酸那样的潜在的有害物质。黄瓜味甘性凉,具有清热利水、解毒的功效。对胸热、利尿等有独特的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。另外黄瓜还可治疗烫伤、痱疮等。此外,黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用。【文章整理by <济宁什么医院看癫痫好font size="2">】

  黄瓜是一味可以美容的菜蔬,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少的产生,并可防止唇炎、口角炎。

  除了不扔癫痫病后遗症如何治疗黄瓜头外,吃黄瓜时还应注意什么呢?黄瓜偏寒,脾胃虚寒、久病体虚者宜少吃。有、心血管病、肠以及高血压的人,不要吃腌黄瓜。此外还要注意,自己种的黄瓜,没有打农药,洗一洗就可以吃;无公害的黄瓜,已经通过检测,需浸泡一刻钟才可以吃;农贸市场买来的黄瓜,最好先浸泡后去皮再吃。

北京军海癫痫医院

© ms.umwue.com  中餐菜谱大全及做法    版权所有  京ICP备12007688号-2