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夏季美容养颜之酱汁炒鲜蘑四季养生

来源:中餐菜谱大全及做法   时间: 2018-06-12

  “山珍”即是野生菌的代名词,含有多种氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质,在春夏之季阳气上升时能调节人体机能、增强免疫力,有极高的食用和药用价值。野生菌的纤维素含量远远超过一般蔬菜,并含有多种氨基酸。是强碱性粗纤维食品,欧洲人把蘑菇誉为“植物肉”,美国人甚至把蘑菇誉为“上帝的食品”。

  蘑菇还可以治白细胞减少症、消化道障碍等症治疗癫痫病有哪些医院;对促进食欲、恢复大脑功能都有一定辅助作用,成为最近时尚一族追捧的健康养生菜肴。

  根据调查研究,用山珍菌吊出的鲜汤里含有大量的微量元素硒、锌、铁,汤中所含的多种维生素又起到了补充水分、滋润肌肤的功效,能保证肌肤不再干燥,美容是此火锅具有的时髦功效,美味、健康、美容,成了山珍火锅被宠爱的理由。

 秦皇岛羊羔疯如何才能治疗 原料:香菇500克,红椒半个,黄椒半个,青椒半个。

  调料:黄油2汤匙(30克),色拉油1汤匙(15毫升),酱油2汤匙(30毫升),白兰地1茶匙(5毫升),味精1/4茶匙(1克)。

  做法:

  1、香菇切成厚片,青红黄椒分别切成患上癫痫病该怎么治疗较好条。

  2、炒锅烧热,加入色拉油和黄油,等黄油融化后,放入香菇片,用中火翻炒,等到香菇稍微变软,加入酱油翻炒,然后把青红黄椒条放入,翻炒半分钟。【文章整理by

  3、最后淋上白兰地,放入味精,即可出锅。<长春哪里治癫痫病好/p>

  Tips

  •黄油一定要和色拉油融合,单独使用很容易变焦。整个制作过程始终保持中火,且不要加水,否则会影响菜肴的爽滑。

  •除了香菇,也可以放些白色的口蘑来一起炒,但不要放那些很容易出水的蘑菇或蔬菜。

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