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冬季减肥多吃山茼蒿

来源:中餐菜谱大全及做法   时间: 2019-02-11

3.将切碎的山茼蒿和豆干,拌入10公克麻油、20公克橄榄油和炒香的蒜末,调入少许盐、糖,即可装盘。

说明郑州市手术治疗癫痫病好的医院:山茼蒿含丰富β胡萝卜素、维生素B2、C及钾、钙,散发独特似菊花的香味,因此也被称为“春菊”或“菊花”,只要采取简单的料理方式,也可吃得了癫痫有哪些方法能治病出美味健康与特色。

健康小叮咛:

山茼蒿属于野菜,价格便宜,民众挑选山茼蒿时,可选择叶片较武汉癫痫病的医院是哪家小的品种,口感较细嫩;冷藏保存时,先将洗净的叶片沥干水分,再装进塑胶袋中绑好。虽然山茼蒿的营养价值丰富,但中医认为其属性性寒滑利,体质羊癫疯的早期病症有哪些虚弱、脾胃虚寒、容易拉肚子的人,不宜多吃。

(责任编辑:zxwq)

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