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常吃这3种“救命菜” 清热解毒抗衰老

来源:中餐菜谱大全及做法   时间: 2019-02-12

  豆瓣菜

  豆瓣菜又称西洋菜或水田芥。一把豆瓣菜就能江西癫痫病医院治癫痫满足人体每日对维生素K的推荐摄入量。如果能坚持每天都食用豆瓣菜,持续两个月,就能减轻白细胞所受到的损伤,减少患癌症的癫痫病医院哪家最好风险,使甘油三酯的含量降低10%。

  使用方法:将豆瓣菜作为配菜与香菇等食材一起翻炒。

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  上述这3款“救命菜”,在生活中还算是比较常见的,而且价位也不贵,只是大部分消费者都不能正确认知它们女性癫痫症状的食疗功效,希望在了解了上述相关内容之后,们可以发现“至宝”,经常食用的话,好处真不少。

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