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鸡柳汉堡图片,多吃汉堡影响记忆,怎样做汉堡,

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很简单,拿上一块抹布,擦掉比萨饼、汉堡包或上过多的油脂。这一方法可以让你在不改变食物原味的情况下太原到哪看癫痫病少食用至少14%的油脂。汉堡之类的高脂肪食品会让你觉得饱足却精力下降,消化这类食物就需要很多能量。选择瘦蛋白质,摒弃那些饱和脂肪含量高的食物吧。

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