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哪些食物会危害大脑

刚出生没多久的宝宝是很关键的,特别是过了母乳期的宝宝。因为宝宝在生长的过程中,大脑发育特别关键,因此,妈妈们在给宝宝准备食物的时候,也要考虑哪些食物会促进大脑发育,哪些食物会危害大脑。

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含味精多的食物

医学研究表明,孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌,周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出:成人每天摄入味精量不得超过4克,孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽郑州癫痫病到哪里治疗好量少给孩子吃含味精多的食物。

含过氧化脂质的食物

过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆,直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质,父母应少给孩子吃。

癫痫病治疗方法有些呢铅食物

医学研究表明,铅会杀死脑细胞,损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多,父母应少给孩子吃。

含铝食物

经常给孩子吃含铝量高的食物,会造成记忆力下降、反应迟钝,甚至导致痴呆。所以,父母最好不要让孩子周口去哪家医院治疗癫痫效果好呢常吃油条、油饼等含铝量高的食物。

有一些妈妈在给宝宝喂饭的时候,可能会向里面特意加多一点点盐,她们认为这样可以让宝宝的味觉更加敏感。其实这是一种非常错误的做法,因为太咸的食物也如同上述几种食物一样,给宝宝的大脑带来危害。

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