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男人补肾最好的10种食物调养食疗

  中医认为“肾为先天之本”,“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主纳气,肾主水液”等等。总之肾脏的说明人体生长,发育,生殖系统的活力。如北京专治癫痫的医院哪家好果了,就会出现一系列衰老的现象,吃以下可养肾补肾:

  干贝 又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。

  抗癫痫药物奥卡西平可以加重剂量吗鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。

  栗子 性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚者最宜食用癫痫治疗陕西的医院

  山药 味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

宁夏小儿癫痫病医院,这里更专业  枸杞子 性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年肾虚之人,食之最宜。

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