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美味家常菜 鲜鱿烧肉焖冬瓜简单好吃的家常菜家常菜谱天天饮食

  优质的烧肉皮脆肉香、味带甘甜,以烧肉为材烹制的菜式大多馥郁诱人,这次聊到的“鲜鱿烧肉焖冬瓜”为笔者近日在一餐馆品尝到的美味。冬瓜的河北癫痫病治疗费用多少食味清淡,含有较多的膳食纤维,而且它能够在炮制时吸附其他食材的味道,也有很多老友喜爱以其开锅,今天把烧肉、鲜鱿和冬瓜配搭共烹,营养相宜、食味西安中际医院好不好 有知道的吗不俗,值得一试。

  材料:烧肉100克、冬瓜200克、鲜鱿100克、豆卜80克、唐芹段15克、蒜头(去衣拍碎)15克,儿童癫痫病的症状有哪些盐、糖、米酒、鸡汤、花生油各适量。

  做法:烧肉切件备用;冬瓜去皮去囊,切片备用;鲜鱿洗净切件备用;开锅下油,爆香拍蒜癫痫病能通过药物治好吗和唐芹段,下鲜鱿翻炒片刻,攒少许米酒,加入适量鸡汤和烧肉、冬瓜、豆卜,调味后中火焖制材料熟透即成。小常识

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