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盖浇饭的做法:教你做香蔬咖喱饭炒饭的做法天天饮食

 

   盖浇饭很受年轻人的欢迎,制作不难,也有饭和菜一起下咽时的快感,让人欲罢不能。好的盖浇饭要有汤也有菜,饭即便是剩的,也因为商丘癫痫病怎么治,治疗只需三招菜肴的精美而变得出奇好味。

   材料:西兰花几朵、胡萝卜50克、洋葱30克、盐5克、油30毫升、红甜椒黄甜椒少许、白米饭1碗、椰奶40毫升、黄咖有癫痫能吃海鲜吗?喱20克、细砂糖3克、清水150毫升。

   做法:

   1、将所有蔬菜洗净,分别切成适当大小备用。

 湘潭哪个医院治癫痫病专业  2、烧热炒锅中的油,放入黄咖喱和洋葱块,用小火炒出香味。 foodwang.com

   3、加入剩余的所有蔬郑州军海脑病医院治疗癫痫好不好菜翻炒1分钟,加入清水烧开,转中火煮至5分钟。

   4、最后再加入盐和细砂糖调味,放入椰奶拌匀即可起锅,浇在白米饭上即可。

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