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孕妇便秘会影响胎儿吗首页业界动态亲子首页

  有很多女性在怀孕之后,因为生活习惯不健康或者是饮食习惯不健康,自己在平时的生活中就会出现便秘的情况。如果出现了便秘,就有可能会给孕妇造成比较严重的影响,因为在上厕所的时候就必须格外的用力才行,甚至有的孕妇就会担心影响到胎儿。那么,孕妇便秘会影响胎儿吗?我们接着往下看。

  在怀间,孕妇由于运动量减少,饮食结构的改变,还有体内孕激素对于胃肠道抑制的作用,就容易造成便秘的现象。一般情况下,便秘对于胎儿的正常生长发育是没有影响的,但是如果比较严重的便秘最新癫痫治疗方法,在排便的时候就会用力过度,而容易诱发子宫的收缩,造成流产或者是早产。所以在怀孕期间要避免造成的一些便秘,要加强营养,多吃一些富含有膳食纤维的新鲜蔬菜和水果,要适量的运动。

  1、便秘的孕妇,为了减少肠道的负担,会自愿降低食欲,因而更加重肠功能失调;在肠管内积聚大量的代谢产物被孕妇吸收导致自身中毒,而胎儿从母体吸收营养是难免也会吸入一些有害物质。

  2、便秘会引发孕妇用力上厕所,对胎儿造成了压迫,用力过度甚至会引起流产、早产

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  3、如果粪便不及时排出,也会影响下次的营养补充,缺乏影响将会对胎儿的发育造成影响。

  日常饮食粗细粮搭配,多吃生燕麦片粥,杂粮粥,小米玉米粥,杂粮米饭等,菜类多吃富含膳食纤维和润肠通便的食物如笋干、黑木耳、银耳、西芹、红薯叶、冬瓜、洋葱、黑芝麻、核桃等坚果。多吃各种水果和确保喝水量充足。如果这些饮食调理还不能解决,那么建议去医院营养科买膳食纤维、低聚果糖等补充,促进肠道蠕动,加快代谢的。

  1、不宜高糖饮食

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  血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿,也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利优生。

  2、不宜过度咸食

  现代医学研究认为,吃盐量与高血压率发病有一定关系,孕妇过度咸食,容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健,专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。

  3、不宜滥服温热补品

 患了癫痫病对以后有什么影响 孕期,如果孕妇经常服用温热性的补药、补品,比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等,势必导致阴虚阳亢,困气机失调,气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,甚至发生流产或死胎等。

  怀孕是一场最美的旅行,刚刚怀孕的准妈准爸身份暂时还不能适应过来,当早孕反应发作,不想吃东西的时候,孕妈要注意调理心情,不要烦躁,刚怀孕的饮食是要很注意的,而且孕妈的所有情绪都会影响到孩子的发育的,放宽心,也许就有胃口了。

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